【原料】
菠萝半只 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除
。柠檬汁4滴 。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝拌匀即可
。法及胡萝卜1根 ，
【调料】
蜂蜜适量
。切小块；
3.果汁机洗净
，能够促进肠胃蠕动
，
